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清晨，阳光照进屋内。
盘坐一夜的青山睁开眼睛，长出了一口气。
经过了一夜的时间，现在的他尅将体内灵力运转一个周天，并且在吸收剩下蛇精血肉精华的同时，也可以慢慢张开肌肤毛孔，吸收体外的天地灵气。
按照《青羊决》中所指，灵气运行一周天便达到了吐纳的第一层境界。而按照道长所说，一旦可以吸收天地灵气，运转一个周天，便已经内壮圆满，即将达到先天。
“内壮圆满……”想到这里，青山看了看自己。
内壮圆满使身体变轻，耳清目明，身体也强壮的许多。就是不知是否真的有什么神通？
他准备试试。
但就在这时，门外传来熟悉的声音：“青山，在哪呢？”
青山一听就认出那是自己从小的玩伴，有些意外的打开门，就看到那油头粉面的脸，以及拿着扇子晃来晃去的神情动作，不禁笑着招了招手，打趣道：“这里可没有什么姑娘。”
“你还真在这里。”张先合上扇子，高兴的小跑过来，但走到青山面前却吃了一惊，上上下下的打量青山半天，然后目瞪口呆道：“青山，你在这山上住的滋润啊，竟然变化如此之大。”
“变化？”青山下意识的摸了摸自己的脸。
张先啧啧称奇，指着青山道：“你这脸英气了不少，除了没有我玉树临风之外，这气质也多了几分飘逸，比之前也更挺拔。我要是个姑娘，肯定受不了你现在的摸样，要倒在你的怀里。”
“得了吧，你最好别是个姑娘。”青山翻了个白眼，心里知道是修行让自己的气质发生的变化，也没觉得有什么大不了，看了看张先问：“这么大老远跑到这来了，找我有什么事么？”
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