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交流会持续到了夜里十一点，而后大家就各自回去修行了。
这个时间段就是大多数人修行的时间，有的人的修行功法就是要在这么个特定时间修行的。
陈劲的修行法虽然不限时，但是夜里十一点到凌晨一点，的确就是最好的修行时间，也就是子时这个时候，这时的天地元气最为平和，最容易吐纳吸收，而且其中还饱含了阴阳真意，最是能体悟天地自然之时。
当然，如今天地元气恢复的时间也不长，所以这么讲究法也是前些天才流行起来的，之前多是讲究锻炼身体，培养肉身，并多在红尘历练，以众生之力养己身，这样才能不断地炼精化气，将肉**粹化作己身内气，以内气做天地元气修行。
所以那个时候并没有那么讲究时间，只是说不要暴饮暴食，要合理饮食……
而今因为天地元气恢复了不少，修行者可以很简单的感受到天地元气的存在，于是就有了时辰一说，这也是从古籍中扒出来的，另外加上超级计算机的运算后得出的最合理时辰。
对了，国家正在推行古文恢复计划，初中高中大学的学生如今都多了一门必修课，那就是古文，并且还没有包含到语文这么课程之中。
陈劲修行吐纳到了凌晨，他一直在培元养神，修行白帝玄元真经最重要的一点就是养神，养心神，培养元神，炼五脏之神。
这也是白帝玄元真经与那些古法不一样，被陈劲理解为更古法的原因，古法的重点在于气上，讲究食气而神明，先气后神，而白帝玄元真经却是神而明之，直接越过气这么一点，直达精神元神这一点上
至于今法，其是先培养肉身精华，而后生气，最后养出金丹元神。
更古法、古法、今法都涉及到了“神”，只是它们“求神”的过程是不一样的，更古法很直接，古法会委婉许多，而今法那就是三路十八弯了，不过它们都是为了“神”。
陈劲已经涉及了三种法，所以他看的透彻不少，也明白“神”的重要性，所以他一直都在养“神”，将自己的精神培养壮大，五脏之神也是一样，只是他修行时日不长，所以如今还未见成效。
晨起，陈劲就跟协会会长告了别，会长依旧热情，还说要不要让人带路，陈劲摆摆手。
对于上崂山的路他还是挺熟的，他的记忆力超群，而且他在山上待的时间也挺长，所以对于道观的所在他也清楚。
陈劲直接叫了一辆私家车就向着崂山去了。
陈劲与会长所说的上崂山的借口是游历名山，接下来他还有可能去一趟泰山云云。
不过感觉到后头跟踪的车子，陈劲也清楚会长并不相信自己的话。
而司机师傅却是有趣，他也注意到车后头跟了人。
他用浓重的胶澳口音的普通话说道：“小兄弟，你好像很危险啊？！”
“没事，就让他们跟着吧。”陈劲笑了笑，直接就用胶澳当地方言回应道。
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