你要时刻的明白，期待越大失望越大，我们无法做到不对任何事情或人不抱有任何期待，但我们可以做到将期待值降到最低，哪怕失望到来，我们也不会沮丧。
对某个人或某件事抱有太大的期待的话，如果最后的结果是坏事，那么你就可能极度的失望，有可能讨厌这个人或这件事，所以期待越大失望越大，不是没有道理。
我们要学会运用，面对任何事情都不要抱有太大的期待，因为你永远不知道，那是不是别人在欺骗你，所以你得将你的期待值降到最低，那么你的失望值也会自然而然的落到最低。
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